Miten IRR: ää kohdellaan oikein, mitä voidaan tehdä sen oireiden poistamiseksi

Jotta voisimme ymmärtää, miten IRR: ää hoidetaan, on ensinnäkin tiedettävä, että tämä on kompleksi oireista, jotka ilmenevät, kun autonomisen hermoston työ on heikentynyt.

Potilaan tulisi neuvotella lääkärin kanssa ja tutkia, jotta voidaan määrittää tehokas toimenpidekokonaisuus potilaan tilan parantamiseksi.

Tulosten tarkastelu ja pätevä tulkinta määrää taudin tyypin, sen asteen ja määrää optimaalisen hoidon ottaen huomioon kaikki yksittäiset potilasindikaattorit.

Symptomatologia voi olla klassinen tai epäselvä, mutta tärkeimmät oireet näkyvät lähes aina.

Luettelo yleisimmistä oireista, jotka voivat merkitä IRR: n läsnäoloa:

• Heikkous ja väsymys.
• Paniikkikohtaukset, mielialan vaihtelut ja neuroosi.
• Hengenahdistus, hengenahdistus ja hengenahdistus.
• Kipu sydämessä, takykardia.
• Päänsärky, huimaus ja veren kiire.
• Vaikea keskittyminen ja unohtaminen.
• Kipeys mahassa ja ruoansulatushäiriöt.
• Usein virtsaaminen virtsata.

Vastaus kysymykseen siitä, miten IRR: ää hoidetaan, riippuu potilaan tilasta ja tiettyjen rikkomusten olemassaolosta. Joka tapauksessa ei-huumeiden menetelmät ovat edullisia. Monissa tapauksissa potilaan elämäntavan ja ajattelun korjaaminen voi merkittävästi parantaa hänen tilaansa.

IRR-potilaiden psykoterapia, joka auttaa selviytymään lisääntyneestä väsymyksestä ja paniikkikohtauksista, on osoittautunut hyvin. Terveellinen elämäntapa, joka sisältää riittävän määrän liikuntaa, tasapainoinen päivittäinen hoito, ei stressaavia tilanteita ja hyvä ravitsemus, voi nopeasti tuoda kehon normaaliin tilaan.

Koska IRR ei ole sairaus, hoitoon liittyy muutos elämäntapaan ja psykologiseen asenteeseen eikä lääkehoitoon. VSD-hoidon perusperiaatteet riippuvat sen tyypistä ja tietyistä oireista, jotka häiritsevät potilasta. Se voi myös virrata huomaamatta tai terävien kriisien muodossa.

IRR-hoidon tyyppi:

• Hypotoninen VSD-tyyppi esiintyy paineen laskun ja heikkouden ulkonäön taustalla. Hoidon alussa on noudatettava oikeaa päivittäistä hoito-ohjelmaa, jotta varmistetaan riittävä lepo, luodaan mukavat olosuhteet vartalolle kotona. Tervetuloa liikuntaan ja kävelee raittiiseen ilmaan. Ravitsemuksellinen sopeutuminen on sulkea psykostimulantit ja alkoholi ruokavaliosta. Monet potilaat ovat saaneet psykoterapiaistuntoja, jotka auttavat pääsemään eroon pelosta hyvin. Fysioterapia ja hieronta auttavat stimuloimaan hermostoa ja sävyttämään lihaksia ja verisuonia. Lääkehoito suoritetaan masennuslääkkeiden, nootrooppisten lääkkeiden, rauhoittavien aineiden ja hormonaalisten lääkkeiden avulla. Millaisia ​​tämän luettelon lääkkeitä tarvitset sinulle, lääkäri kehottaa, koska itsehoito ei tässä tapauksessa ole hyväksyttävää.
• Hypertensiivinen IRR-tyyppi esiintyy lisääntyneen paineen taustalla ja siihen voi liittyä päänsärkyä ja suurta ahdistusta. Ensinnäkin potilaalle suositellaan, että sillä on hyvä lepo, välttää ylitöitä ja stressiä. Verenkierron ja aineenvaihdunnan normalisoimiseksi potilas on hyödyllinen fysioterapia. Jos joukko toimenpiteitä potilaan tilan parantamiseksi ei ole tehokasta, lääkärit määräävät rauhoittavia ja masennuslääkkeitä.
• Sekoitetyyppinen IRR edellyttää integroitua lähestymistapaa riippuen toimintahäiriön luonteesta. Norotensiivisen tyypin VSD: n hoito on parempi kuulla lääkärin kanssa, koska se voi ilmetä eri tavoin ja johtaa verisuoni-, kardiologisiin ja psykologisiin ongelmiin.

Hoidon ominaisuudet:

• Lapsille. Ensinnäkin sinun on luotava perheeseen suotuisa rakkauden ja rauhan ilmapiiri. On myös tarpeen säätää päivän tilaa ja lapsen ravitsemusta. Huolehdi siitä, että lapsi liikkuu paljon ja kävelee raikkaassa ilmassa. Psykoterapia, terapeuttinen hieronta ja kasviperäiset lääkkeet näytetään vauvoille. Jos tämä toimenpidekokonaisuus ei edistä kunnon parantamista, lääkärille voidaan määrätä lääkkeitä, jotka auttavat korjaamaan tilannetta.
• Teens. Se koostuu autonomisen hermoston häiriöiden oikea-aikaisesta diagnosoinnista ja lapsen tilaa parantavien sääntöjen noudattamisesta. Mitä nopeammin hoito aloitetaan, sitä helpompi on saavuttaa elpyminen ilman huumeiden käyttöä, joita määrätään äärimmäisissä tapauksissa. Murrosiässä VSD: n oireet voivat johtua muuttuvasta hormonaalisesta taustasta ja siirtyä itseään, kun se vakautuu. Mutta teini-ikäisten tilannetta parantavat toimenpiteet eivät kuitenkaan ole tarpeettomia ja auttavat korjaamaan hänen hyvinvointiaan.
• Raskauden aikana. VSD: n hoidolla on omat ominaisuutensa, koska naisen ruumiin tila on erottamattomasti yhteydessä sikiön terveydentilaan. Vastaus siitä, miten IRR: ää hoidetaan raskauden aikana, johtuu selkeästä ymmärryksestä, että tämä on neuroosi. Siksi tehokkain menetelmä on psykoterapia, joka voi tehokkaasti auttaa selviytymään häiriöstä. Hyvin hyödyllinen on myös fyysinen aktiivisuus, jooga naisille, asianmukainen lepo ja tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita. Ehkä homeopatian käyttö lääkärin määräämänä.

Onko mahdollista parantaa VSD: tä ilman lääkitystä?

IRR ei ole sairaus, vaan oireiden kompleksi. Ne voivat olla vakavia, mutta vastaus kysymykseen siitä, voidaanko IRR parantaa, on positiivinen. Tämä ei ole mahdollista vaan välttämätöntä. Mitä nopeammin potilas alkaa ryhtyä toimenpiteisiin hyvinvoinnin parantamiseksi, sitä helpompi on saavuttaa positiivinen tulos. Ja alkuvaiheessa tämä saavutetaan ilman masennuslääkkeitä, käyttäen psykoterapiaa tai hypnoosia. Älä odota, kunnes tila pahenee, ota yhteyttä lääkäriisi ja noudata hänen suosituksiaan. Tämä auttaa sinua paitsi parantamaan hyvinvointiasi myös ylläpitämään terveyttäsi. IRR, jota ei oteta huomioon, voi aiheuttaa sairauksien kehittymisen.

IRR: n hoito kotona on joukko toimenpiteitä, joilla pyritään parantamaan potilaan tilaa, rentoutumista ja autonomisen hermoston työn tasapainottamista. Ne koostuvat päivittäisestä hoito-ohjelmasta, liikunnasta, pitkistä kävelyistä raitista ilmaa, urheilua, kylpyjä, aromaterapiaa ja kasviperäisiä lääkkeitä. Kotona voit luoda elpymistä edistäviä olosuhteita. Paljon riippuu emotionaalisesta ilmapiiristä, kuinka mukava potilas tuntee, missä hän asuu, onko hän voinut rentoutua kotona. Jos olet kiinnostunut siitä, onko mahdollista parantaa VSD: tä kotona, vastaus on positiivinen.

Yrttihoito IRR: lle:

• Paineita rauhoittavat ja normalisoivat kasviperäiset teet ovat hyödyllisiä, jos valitset oikean kokoelman. Riippuen siitä, mitä paineita teillä on vegeto-vaskulaarinen dystonia, on suositeltavaa hyväksyä erilaisia ​​liemiä ja infuusioita.
• Normaalipaineessa valerian tinktuura sopii, joka voidaan ostaa apteekista. Voit myös käyttää sen kuivaa uutetta. Keittäminen yhdeksän voima ja tinktuura immortelle hiekka tai orapihlaja on hyödyllistä.

VSD: n hoitoon ei ole yleistä keräämistä, koska se on valittava yksilöllisesti oireita aiheuttavien patologioiden vakavuuden perusteella.

Onko mahdollista parantaa IRR: ää säätämällä potilaan elämäntapaa? Kyllä, se on välttämätön toimenpide täyden elpymisen tiellä. Kasviperäistä-verisuonten dystoniaa on hyvin vaikea korjata korjaamatta potilaan elämäntapaa. Sinun täytyy huolehtia tilasta, jossa on riittävästi aikaa hyvälle muulle potilaalle. Vähemmän tärkeää on psykologinen ilmapiiri, jossa ei pitäisi olla negatiivisuutta ja stressiä. Tärkeää on myös asianmukaisen ravitsemuksen järjestäminen ja liiallisen juoman ja tupakoinnin hylkääminen.

Fysioterapian menettelyt ovat erittäin hyödyllisiä ihmisille, joilla on minkä tahansa tyyppinen IRR. Menetelmät, kuten laserpunktio, akupunktio, tyhjähoito ja terapeuttinen hieronta, on tarkoitettu parasympaattisen hermoston häiriöille.

Suoritushieronta voi parantaa verenkiertoa, tuoda verisuonia sävyyn ja lievittää hermorasitusta. Parasympaattisen hermoston häiriöiden esiintymisellä on oltava syvä luonne ja voimakkuus. Jos sympaattisen järjestelmän kanssa ilmenee ongelmia, hierontavaikutus on rauhoittava ja rentouttava.

Onko mahdollista parantaa kasvillisen verisuoniston dystoniaa ikuisesti

Jotta voisimme ymmärtää, onko mahdollista korjata kasvis-verisuonten dystoniaa, on välttämätöntä tietää, että tämä on parasympaattisen hermoston häiriö. Sillä on laajoja oireita, jotka riippuvat sen tyypistä. On olemassa menetelmiä, jotka auttavat säätelemään tärkeiden elinten ja järjestelmien työtä ohjaavien hermokuitujen työtä. Tämä mahdollistaa paitsi potilaan hyvinvoinnin parantamisen myös vakavien sairauksien kehittymisen estämisen.

IRR: ää käsittelevillä verkkosivuilla ja foorumeilla voit oppia monia tapoja käsitellä perinteisten menetelmien ongelmaa, mutta ennen kuin käytät niitä, ota yhteys lääkäriisi ja määritä, mitä menetelmiä sinulle esitetään, riippuen diagnoosin monimutkaisuudesta.

Mitkä ovat perinteisen lääketieteen keinot IRR: n kanssa:

• Savikäsittely. Tämän työkalun avulla voit puhdistaa myrkkyjä. Viikon aikana kerran päivässä sinun täytyy juoda lasillinen saviliuosta. On parempi ostaa apteekista, jotta se ei sisällä haitallisia epäpuhtauksia. Liuoksen valmistamiseksi sinun täytyy ottaa ruokalusikallinen savea ja sekoita se lasilliseen lämpimään veteen. Joka päivä sen määrää on vähennettävä ja viikon loppuun mennessä se on tl.
• Sinappihaude. Riittää, jos otat 5 ruokalusikallista jauhetta ja laimennetaan lämpimällä vedellä, kunnes kermapitoisuus on. Sitten sinun täytyy kaataa se kylpyyn, jonka lämpötila on 39-40 astetta. Sen pitäisi kestää 7 minuuttia, sitten pyyhi kuivaksi ja mene nukkumaan. Hyvin tämän menettelyn jälkeen, juo kuumaa yrttiteetä.

Monet potilaat haluavat tietää, onko mahdollista parantaa verisuonten dystoniaa kansanmenetelmillä. Lääkäri voi vastata tähän kysymykseen tutkimalla potilaan kehon tilaa ja oireiden vakavuutta.

Jos VSD: n hoitomenetelmät ilman lääkkeiden käyttöä ovat osoittautuneet tehottomiksi, lääkäri määrää lääkkeitä, jotka auttavat pääsemään eroon psyko-vegetatiivisesta oireyhtymästä. On välttämätöntä lähestyä huumeiden valintaa hyvin vastuullisesti eikä missään tapauksessa itsehoitoa. IRR: n hoitoon on määrätty psykotrooppisia ja neurotrooppisia lääkkeitä, jotka eivät saa johtaa riippuvuuteen ja riippuvuuteen niistä. Homeopaattisia lääkkeitä määrätään joskus, mutta ei välttämätöntä.

Kun aloitat lääkityksen vastaanoton, sinun on oltava tarkkaavainen tilaanne. Heidän toimintansa pitäisi tuntea melko nopeasti. Terveyden heikkeneminen, tulosten puute ja sivuvaikutusten ilmaantuminen tietyn ajan kuluttua (lääkäri merkitsee ajankohdan) lääkityksen alusta voi osoittaa, että hoito ei ole oikea. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi, jotta voit tarkistaa määrätyn hoito-ohjelman.

Miten tehokkaasti hoidetaan kasvullista verisuonten dystoniaa - tarvittavia vinkkejä ja lääkkeitä IRR: n hoitoon

IRR: ää ei pidetä itsenäisenä sairautena, vaan merkkien yhdistelmänä - muiden patologisten prosessien oireina.

Luokittelusta ei ole yksimielisyyttä.

Mutta verenkiertoelimistön ja paineen muutoksista riippuen IRR on jaettu seuraaviin tyyppeihin:

1. Normotensiivinen (sydämen sydän) tyyppi. Näyttää sydämen ja sydämen rytmihäiriöiden kipua.
2. Hypertensiivinen tyyppi. Ilmoitettu suuressa paineessa tilasta riippumatta (jännite tai lepo).
3. Antihypertensiivinen tyyppi. Sille on ominaista heikentynyt paine, jossa on heikkous ja taipumus pyörtyä.

Riippuen autonomisen NA: n sympaattisen tai parasympaattisen jakautumisen vallitsevasta aktiivisuudesta, erotetaan seuraavat: sympaattiset, parasympatikotoniset ja sekoitetut IRR-tyypit.

Virtauksen luonne voi olla: pysyvä (merkkejä, jotka esiintyvät jatkuvasti, useammin perinnöllisesti), paroxysmal (vegetatiiviset hyökkäykset) tai piilevä (piilotettu).

Sairauden syyt

IRR: n tärkeimmät syyt ovat:

• perinnöllinen taipumus;
• endokriiniset muutokset kehossa, silmiinpistävin esimerkki - hormonaaliset muutokset murrosiässä;
• endokriiniset sairaudet (kilpirauhasen, lisämunuaiset, sukupuolirauhaset);
• stressi, neuroosi, ahdistuneisuus;
• orgaaninen aivovaurio (vammat, kasvaimen prosessit, aivohalvaukset).

IRR: lle ominaiset oireet

avain:

• väsymys;
• ahdistuneisuus ja sydämentykytys;
• rintakehän tunne;
• sydämen kipu;
• suoliston ja ruoansulatuskanavan häiriöt;
• liiallinen hikoilu;
• lämpötilan nousu, jota on vaikea selittää jollakin, koon tunne kurkussa;
• motivaatio;
• ilman puute, käsien ja jalkojen tunnottomuus;
• parestesia, tunne "ryömimistä", meteosensitiivisyys.

Kasviperäisen verisuoniston dystonia heikentää potilasta. Usein lääkärit hylkäävät IRR: n valitukset gastriitista, diabeteksesta, verenpaineesta, astmasta, kilpirauhasen toimintahäiriöstä.

Dystonia - hermoston toimintahäiriö, jolle on ominaista yleinen potilaan hyvinvoinnin heikkeneminen. Se luokitellaan naruiksi.

Diagnostiset menetelmät

IRR: ää on vaikea diagnosoida, koska ei ole olemassa sellaista appaturaa tai testejä, joille on mahdollista määrittää tällainen diagnoosi. Tämä tauti voidaan määrittää vain oireiden summan perusteella.

Hermoston tila määräytyy kasvullisen tonuksen, reaktiivisuuden ja ylläpidon perusteella.

Nämä komponentit arvioidaan potilaan valitusten, EKG-tietojen ja sydänintervalografian perusteella. EEG, echoEG, REG, reovasografia, jotka mahdollistavat keskushermoston toiminnallisen tilan arvioinnin, aivojen ja perifeeristen alusten muutosten tunnistamisen ja kallonsisäisen verenpaineen, ovat tärkeitä ASD: n diagnosoinnissa.

Rytmi- ja johtumishäiriöiden yhteydessä tehdään EKG: n muutoksia ST-segmentissä, tarvittavia farmakologisia testejä, Holterin EKG-seurantaa jne. Kasvillisen ja verisuonten dystoniaa varten on tarpeen neuvotella neurologin, ENT-lääkärin, okulistin, endokrinologin ja joissakin tapauksissa psykiatrin kanssa.

Koska IRR ei ole tautia aiheuttava, vaan aivorakenteiden toimintahäiriön, endokriinisten rauhasten, sisäelinten jne. Seurauksena, etiologinen tekijä (jos se on tunnistettu) asetetaan ensisijaisesti diagnosoinnissa, joka edistää kohdennettua hoitoa.

Eri diagnoosin avulla voidaan sulkea pois sairaudet, joilla on samanlaisia ​​oireita kuin vegeto-vaskulaarinen dystonia. Sydämen vaivojen läsnä ollessa, sydämen muutoksissa, on välttämätöntä sulkea pois reuma, jolla on melko ominaisia ​​diagnostisia merkkejä.

Tässä olisi otettava huomioon sidekudoksen dysplasian merkit, joiden kliiniset ilmenemismuodot muistuttavat ei vain reumaattista sydänsairautta, vaan myös synnynnäisiä sydänvikoja, ei-reumaattista sydänsairautta.

Kun havaitaan korkea verenpaine, on välttämätöntä sulkea pois primäärinen ja oireenmukainen verenpaine.

Hengityselinten häiriöt (hengenahdistus, astmahyökkäykset), joita esiintyy VVD: tä sairastavien lasten kriisitilanteissa, eroavat usein keuhkoputkien astmasta.

Kuumeisten reaktioiden läsnä ollessa on välttämätöntä sulkea pois akuutti tartuntatauti, sepsis, infektiivinen endokardiitti sekä onkologinen patologia. Psyko-vegetatiivisten oireiden läsnä ollessa on tärkeää sulkea pois mielenterveyden häiriöt.

Erilaisten VSD: n hoito

Kasvillisen ja verisuonten dystonian hoidon tulee olla monimutkainen, pitkä, ottaen huomioon autonomisten häiriöiden erityispiirteet ja niiden etiologia.

Etusija annetaan muille kuin lääkeaineille. Näitä ovat päivän hoito-ohjelman normalisointi, fyysisen aktiivisuuden poistaminen, mitattu fyysinen aktiivisuus, emotionaalisten vaikutusten rajoittaminen (TV-ohjelmat, tietokonepelit), yksilöllinen ja perhe-psykologinen korjaus sekä säännöllinen ja järkevä ravitsemus.

Päänsärky auttaa lääkettä Betasercia, käyttöohjeita, joista lääkkeen edut ja haitat ja muut mielenkiintoiset tiedot ovat meidän aineistossamme.

Hoidon tavoitteet

VSD: n hoidon tavoitteena on voittaa sisäinen epämukavuus, parantaa potilaan yleistä terveyttä ja elämänlaatua. Siten on mahdollista paitsi poistaa taudin perimmäiset syyt myös estää uusiutumisia.

Lifestyle-ominaisuudet

Kysymys siitä, miten kasvillisen verisuonten dystoniaa voidaan parantaa, ei ole välttämätöntä, ennen kuin potilas muuttaa elämäntapaa täysin.

Tässä on useita säännöksiä:

• asianmukainen ravitsemus;
• Urheilu;
• tupakoinnin ja alkoholin poissulkeminen;
• vähentää stressiä.

Kasvillisen ja verisuoniston dystonian ruokavalio ei pääsääntöisesti ole määrätty: potilas voi syödä mitä haluaa, jos se ei vahingoita muita elimiä.

Jos mahdollista, on suositeltavaa vähentää eläinrasvojen kulutusta korvaamalla ne tuoreilla hedelmillä ja vihanneksilla.

Fyysinen aktiivisuus on erittäin tärkeää, koska se auttaa säätelemään alusten aktiivisuutta lihasten tasolla ja antaa keinon stressiä.

Fysioterapia, hieronta

VSD: n hoito hypotonisessa, hypertonisessa, sekoitetussa ja muussa tyypissä tulisi aloittaa seuraavilla menetelmillä: akupunktio, vesiprosessit, fysioterapia (laserpunktio, magnetopunktio, tyhjähoito, sähköinen stimulaatio), terapeuttinen hieronta.

Erittäin tehokas hoitomenetelmä on hieronta. Tämä toimenpide suorittaa useita toimintoja kerralla: johtaa verisuonten sävyyn ja lievittää hermoston jännitystä.

Lääkehoito

VSD: n hoidossa lääkkeitä määrätään korjaamaan autonomisen hermoston toiminta ja lääkkeet, joiden tarkoituksena on eliminoida elinten ja järjestelmien oireet.

Muistutusprosessien parantamiseksi, hermoston jännittävyyden vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa glysiiniä. Tämä aminohappo parantaa aivojen aineenvaihduntaa, minkä seurauksena dystonian asteeni-neuroottinen komponentti vähenee huomattavasti. Lisäksi sedatiivisen vaikutuksen omaavien nootropisten käyttö on perusteltua.

Jos vegetatiivisessa verisuonten dystoniassa esiintyy takyarytmiaa, hoito kaliumilla, barbalilla, korvalolilla ja korvaldiinilla on osoitettu.

Homeopaatit hoitoon VSD voi määrätä sydän-gran, pumpan, klononin, neurohel jne. Nämä lääkkeet ovat rauhoittava, vasodilator ja antispasmodic vaikutus.

Lisääntyneen verenpaineen ja takykardian avulla voidaan käyttää reserpiiniä ja β-estäjiä.

Usein dystoniat liittyvät neuroosiin. Rauhoittimet auttavat vähentämään ahdistusta, pelkoa, jännitteitä, normalisoimaan unta, useat heistä ovat antikonvulsanttisia.

Lisäksi niillä on vegetotrooppinen ominaisuus, sillä on positiivinen vaikutus funktionaalisiin ekstrasystoleihin ja kardialgiaan, verenpaineen labilityyn.

Yrtit, joissa on IRR

Jos VSD: n hoitoon tarkoitetut lääkkeet eivät auta, voit käyttää perinteistä lääketieteen:

1. Adonis kevät (kevät adonis). Raaka-aineet - ruoho (varret, lehdet, kukat) ja kypsät hedelmät. Yrtti sisältää sydämen glykosideja tsimariinia, adonitoksiinia, flavoniglykosidia, adonivernitia, useita muita sydänglykosideja, saponiineja, adoniitti- alkoholia, fytosterolia ja mineraalisuoloja. Terapeuttinen toiminta: stimuloi ja säätelee sydämen toimintaa, laajentaa sydämen ja munuaisverisuonten, vahvistaa sydämen supistuksia, tasoittaa sydämen rytmiä ja poistaa ruuhkia. Laitos on myrkyllinen, käytä varovaisuutta vain lääkärin määräämällä tavalla.
2. Anis tavallinen. Raaka-aineet - kypsät hedelmät (siemenet). Ne sisältävät rasvaöljyä ja eteeristä öljyä, mukaan lukien anetoli, metyylisalvikoli, asetaldehydi. Se on köyhtynyt, stimuloi suoliston aktiivisuutta, karminatiivista ja rauhoittavaa vaikutusta, alentaa verenpainetta, lämpötilaa, auttaa voittamaan masennustilan stressiin.
3. Oranssi on makea. Raaka-aineet - hedelmät, hedelmäkuoret, kukat. Sitä käytetään pelkoa, hermostuneisuutta, masennusta, ruokahaluttomuutta, kuumetta, verenpaineesta, ateroskleroosista, maksasairaudesta, liikalihavuudesta, verenpaineesta, kihdistä, huurteesta sekä liian raskaista kuukautiskierroksista ja muista kohdun verenvuodoista.

Miten hoitaa IRR eri tyyppejä

Tarkastellaan kahta päätyyppiä IRR

Hypertoninen tyyppi

Hypertensiiviselle dystonialle on tunnusomaista verenpaineen nousu ja pulssin nousu. Tämä aiheuttaa päänsärkyä ja sydämentykytystä, verisuonten pulssiota perifeerissä.

Samalla verisuonten hypertonisuus lisää aivohalvauksen riskiä iäkkäillä potilailla. Tämä tarkoittaa, että hyperkineettinen dystonia voi johtaa verenpaineeseen. Siksi myös hypertonisen hoidon IRR: n hoito on profylaktinen.

Aivojen kasvillisen verisuoniston dystonia (aivojen muoto) tarvitsee farmakologista hoitoa. Hoitoon käytetään seuraavia farmakologisten lääkkeiden ryhmiä:

• beetasalpaajat (sotaloli, metoprololi, bisoprololi, atenololi);
• ACE-estäjät (enalapriili, berlipril, lisinopriili);
• kalsiumkanavasalpaajat (amlodipiini, diltiatseemi, nifedipiini);
• rauhoittavat aineet (orapihlaja-tinktuura, Corvalol, sedavit);
• vitamiinikompleksit ja antioksidantit;
• antiarytmisten aineiden käyttö indikaatioiden mukaan.

Nämä lääkkeet korjaavat sydämen työtä, leikkaavat sykettä.

IRR-hypotonisen tyypin hoito

Hypokineettisen dystonian hoitoon on kehitetty vain vähän lääkkeitä, koska patologia ei ole niin yleinen. Tämä lomake tarvitsee kuitenkin myös hoitoa. Seuraavat lääkkeet on tarkoitettu käytettäväksi:

• m-holinoblokatory (atropiini);
• metyylixantiinit (aminofylliini, teofylliini);
• vitamiinit ja antioksidantit;
• kahvia, vahvaa teetä kahdesti päivässä, vihreää teetä (kofeiinin vuoksi).

Kysymyksessä siitä, miten hypotonisen tyypin kasvullisen verisuonten dystoniaa voidaan parantaa, on vaikea löytää ratkaisua, tämä taudin muoto etenee usein hyvänlaatuisesti.

Erityisen harvoin on välttämätöntä hoitaa tällaista patologiaa nuorten ja lasten sekä raskaana olevien naisten kasvullisena verisuonten dystoniaa.

Mitä muistaa

Kasvistava dystonia on oireyhtymä, jonka tehokas hoito on välttämätöntä selvittää sen esiintymisen perimmäinen syy.

Lopullinen lausunto vegetatiivisen dystonia-oireyhtymän esiintymisestä sydän- ja verisuoni-, gastroenteriikka-, termoregulaatio- tai hengitysjärjestelmien ilmentymisissä tehdään vasta sen jälkeen, kun elinten patologia on poistettu näistä järjestelmistä.

Sairauksien ehkäisy

VSD: n ehkäisy aikuisilla on ensinnäkin päivittäisen toiminnan normalisointi, huonojen tapojen hylkääminen ja itsesääntelyosaamisen kehittäminen. Tärkeä rooli eri hormonaalisten häiriöiden ajoissa tapahtuvassa ehkäisyssä.

Niiden, joilla on IRR-ilmentymiä vähintään kerran vuodessa, tulee suorittaa hoito- ja ennaltaehkäiseviä kursseja (akupunktio, fysioterapia, hieronta, fytoterapia, psykologisten tukiryhmien luokat).

Ennaltaehkäisyn tehtävänä on ehkäistä pahenemista ja parantaa potilaan terveyttä.

VSD: n vaarallinen diagnoosin monimutkaisuus. Se asetetaan usein edistyneisiin vaiheisiin, kun lääkehoito on tarpeen. Siksi on niin tärkeää, että itsestään ehkäisevä sairaus toteutetaan.

Video: Miten parantaa kasvullista verisuonten dystoniaa

Miten lievittää tilannetta IRR: llä. Riittää vain, että hallitsette kehosi - mene urheiluun, voit rentoutua, syödä oikein. Sekä ammattilaisen harjoitukset.

Onko elämä ilman IRR: ää mahdollista? KYLLÄ! Kiitos isoäidien yksinkertaisista resepteistä

Kasvistava dystonia on 2000-luvun vitsaus. Useimmat ihmiset, joilla on tällainen häiriö, eivät ole tietoisia sen esiintymisen syistä ja mahdollisista seurauksista. Täysin valmis, sinun täytyy tuntea vihollisen näköpiirissä ja pystyä puolustamaan kehon terveyttä.

IRR: n syyt

Kasvistava dystonia ei ole patologia, vaan vegetatiivisen hermoston häiriö, jolle on ominaista epämiellyttävät oireet ja myrkylliset elämälle. Tällainen epämiellyttävä sairaus voi kestää pitkään henkilön, joka on luontainen epäilyttävyys, impulsiivisuus, kosketus, ahdistus.

Usein tämä häiriö jää huomaamatta, koska se peitetään niin monta eri tautia vastaan, ja sitä yleensä käsitellään väärin tarpeettomilla lääkkeillä. Tällainen autonomisen hermoston toimintahäiriö voi ilmetä pitkäaikaisen kokemuksen, stressin, vakavan häviämisen, ylijäämän, sairauden, kirurgian, pelon, aivotärähdyksen, vammojen ja monien muiden syiden jälkeen.

Dikul: ”No, hän sanoi sata kertaa! Jos jalat ja selkä ovat SICK, kaada se syvälle. »Lue lisää»

Useimmiten 15–45-vuotiaat nuoret kärsivät IRR: stä. Tänä aikana henkilö kohtasi koulun, korkeakoulun, työssä, tulossa vanhemmaksi ja kokee ensimmäiset vahvat tunteet suhteessa. Monet näistä ”onnekoista” eivät edes epäile hermostoon liittyviä ongelmia, poista- vat niiden oireet krooniseen väsymykseen ja alkavat intensiivisesti etsiä tautia elimistöissään vuorotellen eri lääkäreiden välillä. Yleensä tällainen kävely ei johda positiiviseen tulokseen, koska lääkehoito ei anna stabiilia tulosta IRR: ssä.

Nykyään noin 80% väestöstä kärsii VVD: stä eri muodoissa.

IRR-merkit

On syytä mainita, että oireet johtuvat lisämunuaisen hormonien lisääntyneestä tuotannosta lisämunuaisista - adrenaliinista ja kortisolista. Tällainen ilmiö voi aiheuttaa ilmanpuutteen, nopean sydämenlyönnin, painehyppyjä, pahoinvointia, oksentelua, värinää, kylmää hikiä, pyörtymistä, silmien pimeyttä, vuorotellen kuumia aaltoja ja lämpöä, voimakkaita pään- ja sydämenpainetta, raajojen tunnottomuutta. Oireita kutsutaan paniikkikohtaukseksi, joka esiintyy äkillisesti ja kestää sopivuutta ja aiheuttaa pelkoa kuolemasta.

Usein tällaiset ihmiset paniikissa aiheuttavat ambulanssin, mutta lääkäreiden saapuessa valtio vakautuu ilman lääkitystä, joskus potilas riittää, että lääkäri mittaa hänen paineensa. Kun nähdään positiivinen tulos tonometrille, henkilö rauhoittuu ja ymmärtää, että jos lääkäri on lähellä, hän on turvallinen, mutta hän pelkää toista hyökkäystä. Tällainen pelko voi aiheuttaa uusia paniikkikohtauksia, koska potilas odottaa oireita, ja epäilyttävän psyyken ansiosta hän saa uuden erän.

Toinen osa VSD: stä kärsivistä ihmisistä ei voi kokea paniikkikohtauksia, mutta he kärsivät jatkuvasta päänsärkystä, joka kulkee unen aikana ja jatkuu herätyksen jälkeen. Tottuneet tähän tilaan, tällaiset ihmiset alkavat väärinkäyttäytyä ja riskiä saada ruoansulatuskanavan sairauksia.

Toimiva lääkäri erottaa välittömästi IRR: n muista patologioista, koska tällaisen potilaan testien ja tutkimusten tulosten mukaan ei ole poikkeamia. Paras tulos olisi antaa potilaalle psykoterapeutti, joka ilman lääkitystä auttaa selviytymään autonomisen hermoston häiriöstä.

VSD: n hyökkäyksellä henkilön paine voi saavuttaa 220/100 ja pulssi - 200, mutta tämä ei osoita kehon patologioita, vaan se selittyy hormonin - adrenaliinin jyrkällä vapautumisella.

Miten IRR - kansan resepteistä pysyvästi päästä eroon

On olemassa joukko ihmisiä, jotka kieltäytyvät ottamasta pillereitä tai ovat epätoivoisia konservatiiviseen hoitoon. Heille on olemassa useita perinteisen lääketieteen reseptejä, jotka auttavat asteittain eroon IRR: n oireista:

• temppeleihin kiinnitetyt juurikkaat auttavat pääsemään eroon päänsärkystä. Leikkaa se kahteen ja kiinnitä päähän 5-7 minuuttia;
• mehu juurikkaista, kurkkuista ja porkkanoista selviytyy onnistuneesti IRR: n oireista. Juominen lasillista tuoretta mehua aamulla;
• Lääkekasvit, kuten sitruunamelami, oregano, valerian, kamomilla, minttu, orapihlaja ja calendula, ovat osoittautuneet IRR: n torjunnassa. Käyttämällä niitä eri yhdistelmissä tai erikseen, voit vähentää kehon jännitystä, sydämen ja pään kipua. Tällaisia ​​infuusioita suositellaan saamaan kahdesti päivässä tavallisen teen sijaan;
• sinappikylpyt voivat parantaa verenkiertoa. Lisää 5 ruokalusikallista kuumaan kylpyyn, jonka lämpötila on 40 astetta. Vietä viiden minuutin istunto ja makaa sitten sängyssä ja kääri itsesi peittoon;
• Kuppi mustaa teetä konjakilla auttaa selviytymään pään jännityksestä, mutta sinun ei pitäisi käyttää tätä juomaa väärin.

Tällaisten yksinkertaisten kansan reseptien ansiosta voit välttää terveydentilan heikkenemisen IRR: n aikana, ja voit jatkuvasti unohtaa taudin.

ruokavalio

Jos olet herkkä herkille henkilöille, jotka kärsivät verisuonten dystoniasta, sinun pitäisi muuttaa elämäntapaa ja erityisesti se koskee ravitsemusta.

On syytä syödä proteiineja ja vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä sitrushedelmiin. Ne ovat antioksidantteja, jotka voivat poistaa toksiineja ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Älä unohda banaaneja, kuivattuja aprikooseja, pähkinöitä ja yrttejä, jotka on kyllästetty magnesiumilla ja B-vitamiineilla, jotka ovat välttämättömiä heikentyneelle hermostolle.

Kaikki jyvät sisältävät myös tämän hivenaineen. Tietenkin sinun on poistettava kokonaan alkoholin käyttö, koska se voi aiheuttaa huononemisen hyökkäyksen, sen sijaan juo enemmän tuoreita mehuja. Teetä varten on varmistettava paineesi. Jos se on koholla, tarkenna vihreä, alhainen paine nojaa mustalle.

Kaikki mausteiset elintarvikkeet ja ruokalajit voivat aiheuttaa polttamista ja kipua rinnassa, mikä aiheuttaa jännitystä epäilyttävissä ihmisissä, joten säädä suolaisen ruoan saantia. Harkitse yrttejä ja kevyitä mausteita, jotka auttavat parantamaan verenkiertoa ja vakauttamaan tilan. Älä kuivaa, muista, että juominen 2 litraa vettä päivässä auttaa kehoa pääsemään nopeasti eroon myrkkyistä sekä pitämään ihoa, kynnet ja hiukset kosteassa tilassa.

ennaltaehkäisy

Hyvinvoinnin heikkenemisen välttämiseksi IRR: n aikana olisi noudatettava muutamia yksinkertaisia ​​ennaltaehkäisyä koskevia sääntöjä:

1. Syö oikein.
2. Vältä stressaavia tilanteita.
3. Noudata lepoa ja lepoa.
4. Ota kontrastisuihku
5. Älä ylikuumene auringossa.
6. Käytä kasviperäisiä infuusioita.
7. Urheilun tekeminen.
8. Poista alkoholi ja savukkeet.
9. Master hengitysharjoitukset.

Noudattamalla tällaisia ​​yksinkertaisia ​​sääntöjä voit unohtaa IRR: n ikuisesti.

vinkkejä

IRR: n hyökkäyksen edessä on muistettava, että tämä ei ole tappava sairaus, mutta se vapauttaa lähitulevaisuudessa epämiellyttävän tilan. Yritä rauhoittua, mennä hengitysharjoituksiin, häiritä ajatuksia miellyttävistä hetkistä. Hyvin huonolla terveydentilalla, tee kuumaa jalka-amme. Raajojen lämpötilan muuttaminen auttaa aluksia laajentumaan, mikä parantaa veren virtausta päähän.

Jos sairaus pahenee, on tarpeen kuulla lääkärin kanssa sulkea pois vakavat patologiat, jotka voidaan peittää IRR: ksi. Huomioi Kuznetsov Hipplikator. Jos makaat sitä päivittäin 10 minuutin ajan, se parantaa verenkiertoa ja toimii monien neurologian sairauksien ehkäisenä.

On suositeltavaa ottaa vitamiineja remissioiden aikana, ja paniikkikohtauksen aikana voit turvautua farmaseuttisiin tinktuuriin tai validoliin, joka nopeasti lievittää epämukavuutta.

johtopäätös

Kasvistava dystonia leviää eksponentiaalisesti, koska ekologia kärsii yhä enemmän tappioita, joten sinun täytyy tietää ennaltaehkäisy- ja avustussäännöt tälle sairaudelle ja kiinnittää enemmän huomiota kehoon. Meillä on yksi elämä ja se täytyy elää ilman stressiä ja ahdistusta.

Miten hoidat kasvullista dystoniaa kotona

Tänään puhun edelleen hyvin mielenkiintoisesta taudista - verisuonten dystoniasta tai VVD: stä. On mielenkiintoista, että henkilö, joka kokee hyvin epämiellyttävää, tuskallista, ei anna normaalia elämää, oireet ja perusteellinen tutkimus osoittautuvat käytännössä terveiksi. Toisin sanoen vakavat sairaudet, hengenvaarallinen, vammaisuus, ei. Monissa maissa tällaista diagnoosia ei ole lainkaan. Kysymys siitä, miten itse verisuonten dystoniaa hoidetaan monien kotona, on kuitenkin edelleen tärkeä. Itse asiassa lääkärit eivät usein näe vakavia ongelmia, tai ne määrittävät rauhoittavia aineita tai vain lähettävät ne psykologille.

Ongelmana on, että kun lääkäri sanoo, ettei vakavia sairauksia ole, henkilö rauhoittuu ja yrittää sitten päästä eroon epämiellyttävistä oireista. Ota joitakin pillereitä, lisää paine kahvilla, piristä alkoholia. Tämä on suuri virhe.

Loppujen lopuksi, jos sinulla on IRR-oireita, se tarkoittaa, että kehon kautta he haluavat välittää teille, että siinä on jotain vikaa. Se, että teemme jotain väärää, ei ole oikea meidän kehossamme. Ja jos et kuuntele häntä ja kohtele häntä samalla tavalla, ansaitset vain vakavamman sairauden. Sitten se ei ole aika vitsejä.

Voimme sanoa, että IRR on kehon vakavampien ongelmien merkki.

Jos katsot tätä puolta, henkilö, joka on saanut IRR: n, on vain onnekas. Hänen ruumiinsa varoitti tulevasta katastrofista ja oli aika ryhtyä toimiin.

Mutta monet, jotka johtavat väärään elämäntapaan, eivät yksinkertaisesti tiedä, että he pilkkaavat kehoa. Keho ei näytä sitä niin selvästi. Ja sitten bang, aivohalvaus, sydänkohtaus, gastriitti tai jopa syöpä.

Siksi meidän on hoidettava kehomme mahdollisimman pian ja nopeasti, eroon IRR: stä ikuisesti, kunnes katastrofi iskee, mutta teemme sen ilman lääkitystä.

VSD: n psykosomaattinen syy

Kuten viime kerralla huomasimme, IRR: n esiintymiselle on monia syitä.

Kaikilla ei tietenkään ole sitä väärän elämäntavan vuoksi. Mutta tärkeimmät syyt ovat kuitenkin kolme.

Selkärangan ongelmat, epäterveellinen elämäntapa (tupakointi, alkoholi, liikunnan puute) sekä psykologinen syy.

Tietoja kahdesta ensimmäisestä, joita olet lukenut edellisessä artikkelissa. Tänään puhumme jälkimmäisestä. Koska tämä kysymys on hyvin tärkeä, kun ymmärrämme tuskallisten oireiden esiintymisen, ymmärretään kysymykseen annettu vastaus: onko mahdollista parantaa dystoniaa, päästä eroon IRR: stä pysyvästi?

Haluan muistuttaa teitä siitä, että IRR esiintyy, kun sympaattisen ja parasympaattisen hermoston välinen tasapaino on häiriintynyt.

Vaikka näyttää siltä, ​​että vegetatiivinen järjestelmä toimii ilman osallistumistamme, voimme silti vaikuttaa työmme ajatuksiin, tunteisiin, eli psyyken työhön. Tässä on salaisuus, miksi stressit, kokemukset, pelkomme tai muut negatiiviset tunteet voivat johtaa IRR: n syntymiseen.

Kun on olemassa todellinen uhka elämälle, koemme pelkoa. Tämä johtuu itsesäilyttämisen vaistoista, joka auttaa selviytymään vaikeissa tilanteissa. Se mobilisoi kehon, sisältää sympaattisen hermoston. Sympatika itse lanseeraa kehon monimutkaisia ​​prosesseja, jotta joko pakenisimme vaaran tai voimme hyökätä, pelastamalla elämämme. Adrenaliini vapautuu, verenpaine nousee, lihakset kiristyvät. Keho ottaa vara-energiavaroja, sisäisen energian määrä kasvaa, henkilö tulee innostuneeseen tilaan.

Mutta keho ei voi aina olla tässä tilassa. Siksi heti kun vaara on kulunut, henkilö rauhoittuu. Hän haluaa levätä, parasympaattinen hermosto käynnistyy, keho rentoutuu.

Mutta on myös mahdotonta olla jatkuvasti rento. Lepon jälkeen sympaattinen järjestelmä käynnistyy niin, että henkilö toimii, tekee työtä.

Siten sympaattiset ja parasympaattiset teokset toimivat parissa, yhdistävät ja korvaavat toistensa terveyden varmistamiseksi kehossa.

Mutta kaikki ei olisi mitään, jos ei yhden ongelman vuoksi.

Henkilöllä on psyyke, joka usein menee kontrollin ulkopuolelle, alkaa toimia väärin, jolloin se tuhoaa tämän tuhoutumattoman tasapainon sympaattisten ja parasympaattisten hermostojärjestelmien välillä.

Meidän psyyke on niin järjestetty, että pelkäämme jatkuvasti jotakin, aina liioittelemalla kaikkea, me rakastamme tuhota itsemme. Tämä johtaa siihen, että jopa todellisen vaaran puuttuessa ajatukset ryntäävät päänsä edustamaan uhkaa, jota ei ole vielä esiintynyt tai joka ei ole vielä tapahtunut. Muista itsesi. Loppujen lopuksi alamme usein ajatella huomisen tärkeitä kokouksia, kokemuksia etukäteen, lopettaa tapahtumia negatiivisella tavalla. Menemme nukkumaan, olemme edelleen vihaisia ​​rikoksentekijälle, kuvitellessamme, kuinka me kostoimme häntä.

Näin psyyke toimii. Kaikki nämä pelot, katumukset ja kokemukset aiheuttavat sisäisiä jännitteitä, lähettävät signaaleja hermostoon ja herättävät sen sympaattisen osan, mikä estää parasympaattisen liittymisen. Meidän täytyy levätä, mutta parasympaattinen järjestelmä ei toimi. Ja niin se jatkuu päivittäin. On olemassa törmäys. Jatkuva stressi, negatiivisten tunteiden ylivoimaisuus johtaa epäonnistumiseen autonomisessa hermostossa, se alkaa toimia oikein. Kun se ei ole välttämätöntä, sympaattinen on jo otettu käyttöön itse, se alkaa toimia virheellisesti. Henkilö kokee kipua, huimausta, hengenahdistusta tai muita IRR-oireita. Sanalla hänestä tulee verisuonten dystonia.

Näet, miten psyykeemme hallitsematon työ johti IRR: ään. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä sen esiintymiseen.

Meidän on usein koetettava ongelmia, stressaavia tilanteita elämäongelmien voittamiseksi. Mutta jotkut ihmiset rauhallisesti, vakaammin liittyvät elämänongelmiin, kun taas toiset kokevat paljon epämiellyttäviä tunteita jopa vähän stressiä. Täällä he vain kärsivät eniten IRR: stä.

Mutta muut ihmiset stressin takia ovat jatkuvasti jännitteisessä tilassa. He eivät edes huomaa tätä, tämä kehon tila muuttuu tavalliseksi.

Negatiiviset ajatukset ja tunteet, kierretyt kokemukset kummittavat meitä, kun stressaava tilanne on kulunut.

Aivot lähettävät jatkuvasti hermoimpulsseja aktivoidakseen sympaattisen hermoston. Ja ne oireet, joita meidän pitäisi kokea vain stressin aikana: sydämen sykkeen, paineen, hengitysnopeuden lisääntyminen, veren kiirehtiminen tiettyihin kehon osiin ja muutkin ovat jo alkaneet ilmetä lepotilassa. Kun lepotamme, parasympatics tulisi sisällyttää. Hän yrittää käynnistää, mutta aivot lähettävät muita signaaleja. Kaikki tämä johtaa hermoston hajoamiseen, IRR: n syntymiseen.

Miten käsitellä, parantaa ja päästä eroon IRR: stä itsenäisesti kerran ja lopullisesti

Ymmärtääkseni kasvullisen ja verisuoniston dystonian psykosomaattinen syy, tulee selväksi, miten ei vain estä sitä, vaan myös täydellisesti parantaa sitä, päästä eroon siitä ikuisesti ja tee se itse kotona.

Sinun tarvitsee vain tehdä niin, että sympaattiset ja parasympaattiset järjestelmät ovat vuorostaan ​​toisiaan täydentäviä, mutta eivät häiritse toisiaan.

Jos olet kiihtynyt, kiihtynyt, stressiä painettaessa, tämä on normaalia. Älä häiritse tätä, älä luo vieläkin enemmän stressiä ponnisteluissasi, ettet huomaa tunteitasi: pelko, viha, kauhu. Anna sympaattinen järjestelmä ottaa käyttöön, jotta voit mobilisoida kehosi vaikeiden tehtävien suorittamiseen.

Mutta stressiä ei pidä juuttua sinuun pitkään.

Kun konflikti on päättynyt, älä tartu tunteisiinne. Älkää koottako itsellesi aiemmin tapahtuneita tapahtumia, jotka ovat edelleen loukkaantuneita, vihaisia ​​rikoksentekijälle. Näytä viisaus. Ole tietoinen tunteistasi.

Meidän on yritettävä käsitellä rauhallisesti kaikkia elämän ilmenemismuotoja riippumatta siitä, mitä tapahtuu. Toteutakaa mikä tahansa tilanne, mikä tahansa kohtalosi. Filosofinen asenne elämään.

Kaikki tämä auttaa sinua käynnistämään parasympaattisen hermoston, jotta keho voi rentoutua, levätä, toipua.

Tämä on tärkeä asia, josta puhun paljon muista blogin artikkeleista.

Tässä artikkelissa sinun pitäisi ymmärtää, että oikea ajattelu, viisas asenne elämään, kyky olla periksi pelkoillesi, kokemuksillasi eli kyvyksi hallita psyykesi, ei ainoastaan ​​auta sinua olemaan hankkimatta IRR: ää tulevaisuudessa, vaan myös eroon siitä kokonaan.

Loppujen lopuksi, jos meitä ei ohjaa psyyke, se alkaa työskennellä kovasti sen egoististen motiivien käskyillä. Nämä motiivit johtavat meihin negatiivisiin tunteisiin: ylimääräisiä kokemuksia, vihaa, kaunaa, pelkoja, jotka kannustavat sympaattista hermostoa toimimaan. Hän on jatkuvasti jännitteessä, tasapaino häiriintyy ja IRR esiintyy.

Mutta jos lopetamme egoististen tunteiden hallitsemattoman kiihtymisen, rauhoittumme, rentoutumme, parasympaattinen hermosto käynnistyy, keho alkaa toipua vähitellen. Se on kyky parantaa itseään, parantaa itseään, ja tämän vuoksi sinun täytyy rentoutua, lopettaa antamasta negatiivisia tunteita, rauhoittua, eli myös parasympaticsia. Jos opit hallitsemaan tunteitasi, olette tietoisia, autonomisen hermoston tasapaino elpyy vähitellen ja unohdat IRR: n oireet ikuisesti.

Voiko IRR siirtyä itsestään, jos tiedät ja lopetat negatiivisten tunteiden kokemisen? Kyllä, se on luonnonlaki.

Voit lukea artikkeleiden valvonnasta ja tietoisuudesta klikkaamalla linkkejä.

Jos epämiellyttävät VSD-hyökkäykset ohittivat sinut, esimerkiksi sydämesi upposi vakavasti, alkoi hengenahdistus, on tärkeää ymmärtää, että tämä ei ole sydänkohtaus tai muu vakava sairaus, joten sinun ei pitäisi huolehtia siitä, että jotain tapahtuu sinulle. Se voi tapahtua sinulle vaivaa, jos päinvastoin aloitat tuulen itse. Siksi tällaisissa tilanteissa ota se helposti, reagoi rauhallisesti tällaiseen organismin reaktioon, älä huomaa hyökkäyksiä, häiritse niitä. Usein, jos et asu heillä, he yksinkertaisesti laskevat tai edes kokonaan kulkevat.

Lisäksi parasympaticsin täydelliseen sisällyttämiseen, mikä tarkoittaa IRR: n poistamista, sinun täytyy oppia kunnolla rentoutumaan ja rentoutumaan.

Älä lievitä stressiä alkoholilla, älä juo masennuslääkkeitä, kaikki tämä lievittää väliaikaisesti tuskallisia oireita, heikentää psykettä, ei ratkaise ongelmaa radikaalisti.

Illalla, kovan päivän työn jälkeen, viihdekeskuksessa hektisen loman yökerhossa sijasta on parempi harrastaa kevyitä urheilulajeja, mennä uima-altaalle, kävellä raikkaassa ilmassa. Tämä on tärkeää IRR: n torjunnassa.

Tällaisella harrastuksella on myönteinen vaikutus hermostoon, ja tämä lähestymistapa houkuttelee sympaattisia ja parasympaattisia hermostojärjestelmiä ja työskentelee pareittain, jotka täydentävät toisiaan. Kevyt urheilu ei anna sinun rentoutua liikaa, alukset ovat hyvässä kunnossa, ja urheilun euforia ei salli negatiivisten tunteiden käynnistymistä.

Jos sympaattiasi on liian innostunut ja parasympaattinen ei voi kytkeytyä millään tavalla, sinun on opittava rentoutumaan laadullisesti. Tällaiset tekniikat kuten shavasana ja jooga-nidra sopivat tähän.

Vain niiden säännöllinen toteutus on auttanut monia pääsemään eroon IRR: stä.

Loppujen lopuksi heissä ei vain rentoutu hyvin, vaan myös vähitellen päästä eroon tarpeettomista kokemuksista, peloista ja muista negatiivisista tunteista. Loppujen lopuksi, laadullisella rentoutumisella, psyykeemme egoistiset intohimot asettuvat alas, kuolevat ja heidät palautetaan kehon läpi. Opit katsomaan niitä sivulta ja sen vuoksi hallitsemaan niitä.

Kaikki tämä edistää hermoston palauttamista ja jonkin aikaa, kun se palaa normaaliksi, unohdat, että kärsit IRR: stä.

Luulen, että ymmärrät, mitä ja miten käsitellä kaikkein verisuonten dystoniaa kotona.

Tätä varten negatiiviset tunteet eivät syö sinut sisältä. Niin, että sympaattiset ja parasympaattiset hermojärjestelmät toimivat pareittain, täydentävät toisiaan.

Voi rentoutua kunnolla, nukahtaa oikein, ajattele viisaasti elämästä, oppia olemaan tietoinen, oppii hallitsemaan negatiivisia tunteita.

Opi rentoutumaan, mutta ei myöskään tarvitse jatkuvasti rentoutua.

Loppujen lopuksi, jos parasympaattinen toimii jatkuvasti, se myös epäonnistuu. Siksi pidä keho hyvässä kunnossa ja tee kevyttä urheilua.

Vain monimutkaisella tavalla, työskentelemällä sekä kehon että psyyken kanssa, on mahdollista voittaa IRR.

Tämä artikkeli on omistettu psykosomaattiselle syyllisyydelle, mutta älä unohda kehoa. Lue viimeinen artikkeli kehon syistä.

Toistan, että työskentelet kahdelta puolelta, voit päästä eroon IRR: stä. Vain tällä tavoin voit vuorotellen kytkeä sympaattisen ja parasympaattisen ja lopulta tuoda kasvillisen järjestelmän takaisin normaaliksi.

Se estää sinua heittämään ongelmia tuskallisten oireiden muodossa, ja saat lopulta terveyttä, mikä tarkoittaa onnea. Eikö se ole mitä halusit.

Tartu vain itsellesi, noudata neuvojani, sitten IRR vetäytyy sinusta.

Ole terve.

Nähdään pian, ystävät.

Ja artikkelin lopussa sinulle mielenkiintoinen video sairauksien psykosomaattisesta syystä. Vaikka se ei puhu erityisesti IRR: stä, mutta tämä kaikki vahvistaa, että vegetovaskulaarisella dystonialla on psykosomaattinen luonne.

Miten hoitaa VSD: tä kerran ja lopullisesti

✓ Lääkäri on todennut artikkelin

Monimutkainen oireyhdistelmä, joka ulottuu eri järjestelmiin ja elimiin ja jolla voi olla erilaisia ​​kliinisiä ilmenemismuotoja, on määritelty vegetatiiviseksi-verisuonten dystoniaksi. Yleinen tarpeeksi sairaus, joka alkaa hälyttää jo nuorena. Lisäksi IRR kärsii joka kolmas henkilö. Voit pahentaa oireita voi stressiä ja muita hermostuneita kokemuksia, raskaus, krooniset sairaudet. IRR: n pääasiallinen vaara on aivojen normaalin verenkierron puute, mikä lisää aivohalvauksen todennäköisyyttä.

Miten hoitaa VSD: tä kerran ja lopullisesti

VSD: n diagnoosin tekeminen

Tämä patologinen prosessi johtaa useiden elintärkeiden järjestelmien toimintahäiriöön. Tässä vain diagnoosi kulkee joskus vaikeuksissa, koska ilmentävät oireet voivat karakterisoida muita vaivoja. Tämä selittyy sillä, että kaikkien elinten ja järjestelmien suorituskyky on PNS: n hallinnassa. Hänellä puolestaan ​​on kaksi pääosajärjestelmää - parasympaattinen ja sympaattinen. Niiden säätely on päinvastainen vaikutus kehon tilaan. Esimerkiksi parasympaattiselle järjestelmälle on tunnusomaista sykkeen hidastuminen, kun taas sympaattinen voi vain kiihtyä.

Terveessä kehossa edellä mainitut kaksi järjestelmää ovat harmonisesti vuorovaikutuksessa häiritsemättä normaalia tasapainoa. Kun kehossa esiintyy patologista prosessia vegetatiivisen-verisuonisen dystonian muodossa, yhden järjestelmän suorituskyky alkaa kasvaa ja tukahduttaa toinen. Tämän seurauksena potilas alkaa tuntua huonolta (oireet riippuvat suoraan aktivoidusta järjestelmästä).

Kasvillisen-verisuonisen dystonian luokittelu

Apua! Tilastojen mukaan lähes 25%: lla lapsista on IRR, jos puhumme ikääntyneistä väestöstä, tässä luku on vakavampi ja vegetatiivisen ja verisuonten dystonian diagnoosi vahvistetaan yli 70%.

Patologisen taudin diagnosoimiseksi käyttäen seuraavia tutkimusmenetelmiä:

1. Verikoe, joka näyttää hormonitason, hyytymisen indikaattorin.
2. Joissakin tapauksissa virtsanalyysi.
3. Sisäelinten ultraääni.
4. EKG.
5. Radiografia.
6. Kuvantaminen.

Video - Kasvinen dystonia

Miksi IRR

Tämä tauti ilmenee lapsuudessa ja pääasiallinen syy esiintymiseen on perinnöllinen tekijä. IRR: n rinnalla johtaa epätasapainoon kehon kehityksessä fyysisellä kehityksellä yleensä.

Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa taudin aktivoitumisen aikuisessa:

1. Keho on heikentynyt kroonisten sairauksien kärsimisen jälkeen.
2. Kehon sammuminen myrkytyksen takia.
3. Normaalin unen puute säännöllisen unettomuuden vuoksi.
4. Pitkäaikainen masennustila.
5. Masennus.
6. Henkilö tuntee kroonisen väsymyksen.
7. Fyysinen ylikuormitus.
8. Hormonaaliset muutokset, jotka ilmenevät nuoruudessa raskauden aikana.
9. Ilmastonmuutos.

Vaskulaarisen dystonian syyt

Nämä tekijät, jotka johtuvat organismin kyvyttömyydestä mukautua ajoissa, johtavat ANS: n rikkomiseen. Tämän seurauksena verisuonissa ja sydämen kudoksissa on metabolian häiriö. Tulos - kehon riittämätön vaste vakiokuormitukseen.

Oireiden ilmenemistä

IRR-merkit ovat erilaisia ​​ja voivat olla harhaanjohtavia jäljittelemällä muiden vakavien sairauksien oireita. Mutta jos tarkastelemme patologista tilannetta kokonaisuutena, IRR ilmenee tietyinä oireina.

Miten parantaa VSD: tä. Kokemukseni. Osa 1

Miten parantaa VSD: tä. Tätä kysymystä kysyy jokainen henkilö, joka kärsii tästä salakavalasta taudista. Hänellä on monia nimiä: Vaskulaarinen dystonia (VVD), Neurocirculatory dystonia (NDC), jota joskus kutsutaan neuroosiksi, ICD-10: ssä on merkitty salauksella F45.3. Sairaaksi joutunut henkilö ei välitä siitä, miten sitä kutsutaan, tärkeintä on, miten sitä parannetaan.

Kesti minut täsmälleen kolme vuotta. Tässä artikkelissa päiväkirjan muodossa kerron teille yksityiskohtaisesti, mitä oireita minulla oli ja mitä teen, jotta voisin jälleen terveeksi.

Nyt kun tauti on jo takana, näen, mikä aiheutti sen. Sinun täytyy ymmärtää, mikä aiheutti IRR: n, jotta tulevaisuudessa estettäisiin sen esiintyminen.

Kumma kyllä, mutta syy minun sairauteni oli terveellinen elämäntapa (HLS). Aloin palvoa häntä liikaa, hyödyntämällä ruumiini.

IRR: n ensimmäinen vuosi

Taudin puhkeaminen

Mikään elämässä ei ennustanut ongelmia. Johdin terveellistä elämäntapaa, lopetin juoman, normalisoitiin painon ja menin naimisiin. Kaikki meni elämän suunnitelmani mukaan. En ollut lainkaan valmis siihen, mitä minulle tapahtuu. Siitä tuntui, ettei edellytyksiä ollut.

Saapuessani eteläisestä häämatkalta vaimoni ja minä saimme sairauden jonkinlaisen virustartunnan kanssa. Se oli heinäkuu, lämpö, ​​ja lämpötila on 37,5. Ensimmäistä kertaa elämässäni sain infektion kesällä, se oli ihme.

Ajattele, jonkinlainen lämpötila, en tuntenut sitä lainkaan. Olen ollut käynnissä vuoden ajan, enkä halunnut jättää käyttämättä harjoituksia jonkin verran hölynpölyä. Odota, että se siirtyy, koulutusta ei ole tärkeämpää.

Tämä eteläinen infektio oli pysyvä, lämpötila pidettiin puolitoista kuukautta. Jotta ei menettäisi muotoa koko ajan, kun juoksin, huomiotta sitä. Elokuun lopulla hän nukkui ja onnistuin jopa asettamaan henkilökohtaisen ennätyksen 10 km: n kisan aikana. Totta, lähtenyt vahvasta fyysisestä rasituksesta, menin kaksi viikkoa.

Sitten alkoi hieman outoa kehon kanssa. Jos aiemmin, juoksun jälkeen, tunsin energisen vuoroveden, joka kesti pari päivää, nyt ei ollut vain väsymystä. Joten se oli syyskuu "niellä" lensi lokakuussa.

Kaikki alkoi unen aikana. Heräämme yön keskellä, en aluksi ymmärtänyt, mitä minulle tapahtuu. Se oli ensimmäinen paniikkikohtaus (PA), mutta sitten en tiennyt sitä. Se, mitä oli kokenut, on vaikea sanojen sanottavaksi, luultavasti henkilö kokee jotain vastaavaa ennen teloitusta. Paniikkikohtaus oli vahva, en tiennyt mitä tehdä ja miten selviytyä siitä. Näytti siltä, ​​että ruumis ei ollut minun ja oli voimakas halu hypätä pois.

Minulla oli kolme ja kaikki yöllä sairauden ajan. Sitten opetin selviytymään niistä. Pahinta on se, että se tapahtui nukkumisen aikana, kun olet suojaamaton.

Paniikkikohtaukset eivät ole pahinta, mikä tapahtuu IRR: ssä, ne eivät kestä kauan. Pahinta on, että hyvinvointi huononee jatkuvasti, kunnes se saavuttaa äärimmäisen pisteen. Vasta sitten taudin heiluri poikkeaa vastakkaiseen suuntaan ja elpyminen alkaa.

Ennen sitä olin kuitenkin vielä kaukana. Kaikki oli vasta alkamassa...

Minun tilaani pahenee

Nukkuin koko elämäni puolella, ja vain laihtuminen, ruumiini alkoi kaatua selälleen. En voinut nukkua selässäni, se tapahtui aina minun puolellani, ja heräsin selässäni.

Heräsin oudossa asennossa - ruumis sijaitsee sen selässä ja sen pää on sen puolella. Jostain syystä pää ei halunnut kääntyä. Tässä asennossa heräsin hyvin usein.

IRR: llä se oli julma vitsi kanssani...

Tämä tapahtui kuukauden kuluttua, marraskuussa ensimmäisen paniikkikohtauksen jälkeen. Heräsin keskellä yötä hirvittävän huimauksen kanssa, en ollut koskaan kokenut mitään sellaista elämässäni. Näytti siltä, ​​että nyt aivot lennäisivät pois päältä pois kehosta. Tunteet olivat vain kauhistuttavia. Ei vielä ole aikaa toipua, ja onnistuin pysäyttämään huimauksen. Silmiäni avaten, näin taas itseni pään puolella olevalla pään ja takana olevalla vartalolla. En tiedä miten, mutta onnistuin tulemaan aistilleni ja nukahtamaan. Tämän tapauksen jälkeen huimaus alkoi pään kääntämisessä.

Aamulla istuin polkupyörällä ja menin merelle. Minulla oli suunniteltu koulutus - 10 km.

Usko liikuntaan sairauden alussa oli vahva minussa. Tuolloin olin mukana: juoksu, painot, vetäminen kotona poikkipalkissa, keinuva lehdistö, puristaminen ja myös hatha-joogaharjoitusten tekeminen kaksi tai kolme tuntia.

Lenkkeilyn jälkeen istuin alas aamiaiseksi suosikkini ja juustoni kanssa. Kun olin syönyt puolet tavanomaisesta osasta, olin yllättynyt huomatessani, että toinen puoli ei yksinkertaisesti noussut minua. Siitä lähtien olen menettänyt ruokahaluni, jokainen ateria alkoi aiheuttaa pahenemista huonontumisen ja lisääntyneen sykkeen muodossa.

En vieläkään tiennyt, mitä minulle tapahtuu, se tuntui olevan ruumiin väliaikainen vika, jonka pitäisi päättyä pian. Lämpötila alkoi aina pitää 37 ° C: ssa. Aluksi mittain sen, mutta sitten hylkäsin sen. Yöllä kasvot ja kaula alkoivat hiki. Heräsin usein märkä tyynyn. Mutta kaikki nämä olivat pikkuhiljaa, pahin odotti minua tulevan.

Jotta voisimme nopeuttaa tuntemattomasta taudista toipumista, aloin käyttää enemmän, etenkin joogaa. Aluksi tuntui, että se auttoi, mutta se oli harhaa. Viikko myöhemmin terveydentila alkoi heikentyä.

Harjoitukset vain pahenivat, ja aloin vähitellen luopua niistä. Ensimmäinen asia, joka lakkasi tekemästä, oli Hatha Jooga. Eri asanasista ja venytysmerkkeistä paheneminen alkoi.

Täysin kieltäytyä fyysisestä aktiivisuudesta ei halunnut. Minulla oli vielä uskoa, että hän auttaisi minua saamaan takaisin terveyteni.

Sitten sain hälytyksen, se tuli aurinkoplexuksen alueelta. Päästäkseen eroon hänestä minun piti kävellä pitkään kadulla. Joskus kolmen tunnin kuluttua minut päästettiin irti. Muistan yhden syksyn illan, jossa kävelin tämän hälytyksen kanssa, ei tietäen miten päästä eroon siitä. Ja sitten kääntyi katuvaloon, hälytys lähti ja annoin mennä.

Usein sen jälkeen, iltaisin, aloin sytyttää kynttilän lähellä minua, sen valo jotenkin auttoi minua.

Jos maailmassa on vahinkoa, niin luultavasti tämä on se, mitä henkilö tuntee. Kun IRR alkaa uskoa mihinkään, niin tämä tila on inhottavaa elämää. Mutta en vieläkään tiennyt nimeäni "vihollinen", se tuntui toiselta viikolta ja kaikki on kuin aikaisemmin.

Olen tehnyt meditaatiota monta vuotta. Sairauden alkamisen vuoksi minun piti hylätä henkinen käytäntö. Jos ennen rentoutumista, astuin hitaasti transsiin, mutta nyt aloin saada ahdistusta, joka ei antanut minulle mahdollisuuden rentoutua. Mitä enemmän löysin, sitä vahvempi hänestä tuli. Meditaation käytännössä oli lopetettava ennen remissiota.

Olen kypsynyt. Menen lääkäriin

Aloin etsiä tietoa sairastani. Valitettavasti se toi minut väärään paikkaan. Ensimmäinen asia, joka sopii tapaukselleni, on nikaman valtimoiden oireyhtymä (SPA). Aloin etsiä mitään tietoa ja kaikkea siihen liittyvää.

SPA on seuraus, ei pääasiallinen syy. Minun ongelmani oli IRR, mutta en tiennyt sitä vielä.

Uuden vuoden jälkeen sydämeni sairastui yhtäkkiä. Mies, joka on ollut käynnissä puolitoista vuotta! En vain voinut uskoa sitä. Tämä johti minut lopulta käymään lääkärillä.

Viimeinen kerta, kun olin klinikalla 15 vuotta sitten, kun sain influenssan jälkeen komplikaation tylsänä kipuna puolellani. Sitten lääke ei auttanut minua. Olen itse ratkaissut ongelmani, kun menetin paino. Mutta nyt minulla ei ollut valinnanvaraa, HLS ei auttanut minua, enkä tiennyt, mitä minulle tapahtuu.

Lääkärin kuultuaan valituksiani lähetettiin tutkittavaksi. Kaikkien verikokeiden ja eri tutkimusten välillä, mukaan lukien tietokonetomografia, ei ollut mahdollista tarkistaa kohdunkaulan selkärankaa.

Kuten kävi ilmi, niitä ei tarvittu. Lähes kaikki testit olivat normaaleja. Mutta nyt olen niin älykäs. Sitten en tiennyt tätä ja uskoin, että tässä on toinen analyysi, toinen tutkimus, ja tiedän nimeni "vihollinen". Sitten lääkäri määrää minulle lääkkeen, ja tulen jälleen terveeksi, kuten aikaisemmin. Pyhä naiivi...

Nyt kun elämme kapitalismin aikoina, monille tutkimuksille on pitkä jono. Jotta voit ansaita rahaa lääkkeille, voit päästä pakolaisten luo, ohittaen sen, sinun tarvitsee vain maksaa enemmän. Koska minua painostettiin, jouduin odottamaan yleisen jonon järjestystä. CT-skannaukseen pääsemiseksi oli odotettava kolme kuukautta. Vain silloin heidän olisi pitänyt lähettää minut seuraavaan lääkäriin.

Odota kolme kuukautta, kun olet "makkara" joka päivä! Kun sinusta tuntuu pahalta päivältä ja yöltä. Odota kyselyä, joka ei ollut tarpeellinen minulle. Intuitio ehdotti, että se ei toimi.

Hukkuvan ihmisen pelastus on hukkuvan ihmisen työ.

Minulle annettiin lääkkeistä vain B- ja D-vitamiineja, henkilökohtaisesti sain myös B12: n, verikoe osoitti, että hän oli hieman alle normin. Ja se on kaikki. Odota sitten tutkimusta ja sitten määrätään jonkinlainen hoito.

"Ei, anteeksi", sanoin itselleni: "Minun täytyy kohdella jotenkin itseäni." Odota ja kärsi, ei ollut halua. Koska en tiennyt diagnoosiani, minun piti toimia "side".

Hakut verkossa toivat minut kirjaan "Kehosi pyytää vettä." Ollessani terveitä elämäntapoja, join vähän nestettä, vain litraa päivässä, koska en tuntenut sitä tarpeeksi. Kirjan lukemisen jälkeen veden määrä kasvoi kahteen litraan.

Tämä on ensimmäinen tekniikka, joka antoi minulle apua. Valitettavasti vesi ei voi parantaa VSD: tä. Se voi vain edistää hoitoa, ja tämä on yksi tekijöistä. Vesi toimii lumelääkkeenä. Joka kerta, kun kehoni paheni, kehoni halusi aina juoda enemmän nesteitä.

IRR: llä aloitat uskoa kaikenlaisiin hoitoihin, joita kaikenlaiset asiantuntijat mielellään käyttävät - sinä itse menette niihin, kukaan ei pakota sinua. Minua suositteli yksi käsikirja. Päätin mennä, siinä toivossa, että se auttaisi.

Olisi parempi olla menemättä, teurastaja oli vielä yksi. Koko menetelmä vähennettiin voimakkaaseen paineeseen selkään, kunnes huudatte kipua. Jos sietät, murskaa vielä enemmän. Tässä se on "etenevä" hoitoa.

Muutaman päivän kuluttua päätin työskennellä painoilla (16 kg). Aluksi olin lämmittänyt yhden lihakset, kun otin molemmat kädet. Minulla ei ollut edes aikaa nostaa sitä kahdesti, koska selkärangan alueella oli nikama. Harjoituksista kettlebellillä, push-upilla ja abs: llä oli unohdettava.

Ok mitä "käsityöntekijä" En vahingoittanut paljon, sillä VSD: llä on helppo tehdä. Luin myöhemmin tapauksia, joissa ihmiset saivat voimakkaimmat pahenemat, jopa kuoleman.

Maaliskuussa kieltäydyn täysin juoksemasta. Se oli kova päätös, koska olin hyvin riippuvainen siitä. Säännöllisesti lenkkeily tuntui siltä, ​​etten tuntenut kaksikymmentä vuotta. Mutta nyt se ei ollut vain väsymys. Joka kerta kun lenkkeily oli tunne, että selkä "sags". Meidän piti tehdä se venyttely, jota ei koskaan ollut vaadittu.

Sitten alkoi uusi hyökkäys, kymmenen minuuttia kävelyn jälkeen selkäni alkoi satuttaa. Luin jonnekin pulssihieronnasta. Alkoi ajoittain rasittaa selän lihaksia, rentoutua ja niin edelleen koko kävelyn ajan. Se häiritsi jonkin aikaa, mutta selkä ei läpäissyt.

Luin kontrastin sielun hyödyt kehon palauttamiseksi. Päätti kokeilla. Kolmannen menettelyn aikana kaulan lihakset kipuivat ja ne ryömivät. Jos kosketat sitä, se tuntuu kuin panssari. Oman VSD: n osalta suihku ei ollut sopiva.

En käytä sitä tähän asti.

Spasmilihaksille löysin hyvän ratkaisun. Iltaisin vaimoni ja minä katselin sarjaa "Lost" (USA), jonka tämä elokuva voimakkaasti häiritsi minua tuskallisesta tilastani. Laitoin tuolille sähkölämmityslaitteen ja kaulani ympärille kääritty kumipyyhe. Lämpö lievitti lihaksia ja lievitti kipua. Puolen tunnin lämpenemisen jälkeen aloin tuntea, että tauti oli laskussa. Minua auttoi myös 2-3 appelsiinia, joita syödään illalla, kunnoni paransi kirjaimellisesti 10 minuutissa. Kaikki tämä ei kestänyt kauan eikä aina auttanut. Näitä terveyshetkiä tarvitaan kuitenkin IRR: n avulla.

Pahin alkoi myöhemmin, kun elokuvan jälkeen joutui menemään nukkumaan. Näytin tulleen alas taivaasta maahan. Hermosto alkoi vääristyä, hälytys kytkettiin päälle - en tiennyt selviytyä yöstä. Makaa sängyssä kuuntelin itseäni, mitä muita yllätyksiä odottaa kehossani. Vaikeinta oli nukahtaa jotenkin.

Huhtikuun puolivälissä tapahtuu minulle jotain vaikea uskoa. Saat apua henkisestä maailmasta, ja voit lukea tästä täällä (hengellinen apu sairauden sattuessa. Uskoa ei voi menettää).

Lopuksi sain tietää diagnoosi - IRR!

Toukokuun alussa, kun vedin kotona vaakasuoraa palkkiani, vahingoitin itseni jälleen kohdunkaulan selkärangan kohdalla.

Yöllä herään vakavalla huimauksella selässäni, kun pääni kääntyi sivulle. Tämä aiheuttaa minulle uuden pahenemisen.

Päältä kääntyneestä puolelta tuli päästä eroon. Kesti koko kuukausi vieroittaakseni ruumiini kääntymällä toiselle puolelle, ei selän läpi, vaan vatsan läpi. Joka kerta, kun heräsin, sain itseni hetkeksi, jolloin keho halusi kääntyä ja kääntyi sen yli vatsaan. Tämä taito on pysynyt kanssani tähän asti.

Viimeinen asia, jonka lopetan, on vetää ylös vaakatasoon.

(Jos sinulla on ongelmia kaulan kanssa (huimaus tai SPA), pull-ups on poistettava!

Kaikki harjoitukset, joita tein terveellisinä, aiheuttavat vain pahenemista. Vain kävely on jäljellä.

Lopuksi selvitän nimeni "vihollinen". On käynyt ilmi, että kolmen kirjaimen sana - VSD. Luuletko, että sain tämän lääkäriltäni, jonka sain juuri tavallisista seurakunnista? Nro Internetin ansiosta! Nyt tiesin missä "kaivaa" ja mistä etsit vastauksia hoitoon ja palautumiseen liittyviin kysymyksiisi.

Kun olen oppinut, että minulla on IRR, löydän Strelnikovan hengitysharjoitukset (DGS). Verkosto on löytänyt kommentteja ihmisiltä, ​​joita hän auttoi verisuonten dystoniassa. Aloin harjoittaa toukokuun puolivälissä. Juuri voimistelu auttoi minua eniten. Hän osallistui suuresti hänen elpymiseensä. Oppitunnin aikana noin 50%, ahdistuneisuus kulkee ja terveydentila paranee. Kun lopetat koulutuksen (se kestää noin puoli tuntia - ei ole mitään voimaa), kaikki oireet palaavat uudelleen. Mutta nämä puoli tuntia ovat kalliita, taas tuntuu kuin mies! Aloin harjoittaa DPS: ää kahdesti päivässä.

Aluksi olin mukana videotallenteessa. Ensimmäinen harjoitus, minulla oli niin pois, että melkein loukkaantui itse. Kun harjoitat kaulaa, kohdunkaulan selkä siirtyi sivulle, ja laitoin automaattisesti käteni paikalleen. En koskaan ajatellut, että tämä voisi tapahtua, minulla ei ollut edes aikaa pelätä. Sittemmin hän alkoi ottaa kaulaansa kädet lukossa ja rajoitti liikkeiden amplitudia.

Sitten hän luki, että hän ei ole yksin, tämä tapahtuu muissa. IRR: ssä lihakset pitävät selkärankaa hyvin heikosti. Sinun täytyy olla hyvin varovainen, ettet vahingoita itseäsi.

Joskus jouduin peruuttamaan talletusten vakuusjärjestelmän koulutuksen vahvan sykkeen ja huonon terveyden vuoksi. Sitten kävelin ulkona, kävelin noin puolen tunnin ajan, tulin kotiin, laskeuduin tekemään mitään. Hän makasi ja kuunteli sydämensä. Usein olen nukahtanut jonkin aikaa, mutta heräsin aina rikkoutuneessa tilassa. Tämä lepoaika kesti noin puoli vuotta, kunnes remissio vahvistui.

Ennen kesää menin pari kertaa merelle polkupyörällä. Tie kesti noin puoli tuntia edestakaisin. Sen jälkeen selkäni sattui paljon. Minun piti myydä pyörä. Pahinta on silloin, kun sinun täytyy luopua yksinkertaisista perusasioista, joita varten sinulla ei ole terveyttä.

Julkisessa liikenteessä en voi enää istua, jokainen lievä ravistelu aiheuttaa selkärangan kipua. Minun on joko seisottava, niin en tunne ravistelua tai rasittaa selkälihaksiani, pyytäen hetkiä, kun pyörä on jyrkässä jotain.

Eniten "hauska", ruumiini tuli herkäksi kuin prinsessa ja herne. En voi enää nukkua sängylle. Yöllä herään ja alkaa tossing ja kääntämällä, sänky näyttää niin kovalta, että en voi rentoutua ja nukahtaa. Ratkaisen tämän ongelman yksinkertaisesti taittamalla neljä peitettä puoliksi ja asettamalla ne levyn alle. Tämän jälkeen voit nukkua normaalisti.

Kun olin käsitellyt sängyn, minun oli ratkaistava uusi ongelma. Nyt en voi nukkua tyynylleni. Yöllä kaula alkaa satuttaa. Kotona on kaksi ortopedista tyynyä, yritän nukkua niihin. Mutta ne ovat vielä pahempia kuin se, jonka nukun. Ongelma ratkaistiin ostamalla pieni sulka-tyyny.

(Tärkeintä on, jos niskassa on ongelma, tyynyn tulisi olla sellainen, että selkä ja kaula ovat nukkumassa samalla linjalla. Pää ei saa olla selkärangan ylä- tai alapuolella).

Toukokuun lopussa tuli viime kädessä tietokonetomografia (CT). Kolmen päivän ajan he kutsuivat rekisteristä ja varoittivat, että hinta olisi kolme kertaa kalliimpaa kuin se oli tallennuksen aikaan. On käynyt ilmi, että maan talousarvio on loppunut sairaiden rahoille.

Hei kapitalismi, miten me jäimme sinuun.

Aluksi ajattelin kieltäytyä, mutta päätin mennä. Röntgensäteily osoitti, että minun kohdunkaulan levyt eivät ole kovin hyvässä kunnossa. Kyllä, ja hengityselinten voimistelun tapaus toi surullisia ajatuksia.

Tulen lääkärikeskukseen, menen rekisteriin, maksamaan, istumaan, odottamaan. Mies lähestyy vastaanottoa, kysyy tallennusta CT-skannaukseen. Hän alkaa ripustaa nuudelit korviinsa, että KP maksetaan nyt enimmäkseen valtiolta ja kutsutaan hintaan, joka oli alunperin minulta myös. Hän kirjoitti onnellisesti. Ja mitä sitä kutsutaan?

Yksi sana on kapitalismi.

Pahenen

Kesän alkamisen myötä kunnoni pahenee entisestään. Vaikuttaa siltä, ​​että kesä on kukkiva ympäri, aurinko, luonto tulee eloon ja iloitsee. Mutta minusta tuntuu vielä pahemmalta.

Aamu tulee, enkä tiedä mitä tehdä, miten elää päivä, minusta tuntuu niin pahalta. Sitten yö putoaa, enkä tiedä miten selviytyä siitä.

Päivän aikana minulla on jatkuvasti ahdistunut ja masentunut tila. En voi päästä eroon hänestä. Yöllä ahdistuksen lisäksi minulla oli takykardia, joka ei salli minun nukkua. Sydämen vuoksi aloin hautua ja juoda orapihlajan hedelmiä. Rehellisesti sanottuna en tiedä, oliko se tarpeen tehdä. Mutta minun piti ainakin kohdella itseäni jotain. Ohje oli enemmän kuin lumelääke, mutta mitä enemmän tällaisia ​​lumelääkkeitä, sitä parempi IRR. Tärkeintä on, että se ei aiheuta pahenemista.

Vaimo paikallaan, syksyllä meillä on kauan odotettu lapsi. Mutta olen jo alkanut epäillä, että asun tähän päivään asti. Minun täytyi saada niin sairas, kun minun täytyi tulla ensin isäksi. Mikä voisi olla sellaisen henkilön apu, joka ei osaa elää päivässä?

Ahdistunut-itsemurha-ajatukset nousevat jatkuvasti päähän. En voi päästä eroon niistä. Tuntuu siltä, ​​että aivot on kiinnitetty alempaan astraliin ja kaikki, mikä on negatiivinen, haluaa asettua päähän. Viikot sen jälkeen, kun kaksi negatiivista ajatusta kulkevat itseään, ikään kuin joku olisi kääntänyt ne pois.

Usein uneksin, että kävelen hautausmaalla, katsokaa hautoja, yritän lukea muistomerkkien kirjoituksia. Kerran entinen tyttöystävä tulee minulle unessa ja sanoo, että isäni ja äitini elävät yhdessä hengellisessä maailmassa (he olivat eronneet elämässä). Yritän kiinni hänen kanssaan, kysyä häneltä, mutta hän eludes minua...

Unenni muuttuu pinnalliseksi, tavallinen syvyys katoaa.

Saatuaan tietokonetomografian tulokset perhelääkäri ohjaa minut neurologiin. Kun käännyin hänen puoleensa neljä kuukautta sitten. Klinikassamme on joskus hyvä asiantuntija tällä alueella. Kaikki haluavat päästä häneen. Päätti myös rekisteröityä. Meidän on odotettava lähes kaksi kuukautta...

Jotta jotenkin odotusaika lyhenisi, yritän vielä tehdä jotain terveydelleni. Se on kesä, aurinko. Kotona en voi olla pitkä, tuntuu pahalta seiniltä. Menen luontoon, merelle, koska se on lähellä. Minusta tuntuu olevan täydellinen hylky, ikään kuin olisin yli sata vuotta vanha (voiko pitkät maksat antaa minulle anteeksi). Tämä tunne yhdessä ahdistuksen kanssa ei jätä minua lähes koko kesän.

Menen merelle kovana työvoimana. Minusta löytyy eristäytynyt paikka, joka yrittää ottaa aurinkoa. Jos aikaisemmin se oli ilo, nyt se tuntuu kidutuksesta. Mutta minun täytyy tehdä jotain, minun täytyy jotenkin päästä pois taudista. Ensimmäistä kertaa rannalla olen tuskin puolen tunnin ajan, toisinaan yritän olla tunnin ajan. Näyttää siltä, ​​että kun olet auringossa, pysyt täällä ikuisesti. Yritän olla lähempänä ihmisiä, joten jos he voivat löytää minut...

Jos menen veteen, se pahenee. Näyttää siltä, ​​että sydän lentää ulos rinnasta, niin kovasti se alkaa koputtaa. En voi mennä pitemmälle veteen jalkojeni kanssa.

Selkärangan kanssa alkoi uusia ongelmia. Minun täytyy luopua kengistä, joita käytin aiemmin. Jokainen askel sattuu takaisin. Merellä kävelen löysällä hiekalla, käveleminen kovalla ei ole enää minulle. Kotitossuissa sama asia, se sattuu kävelemään lattialla.

En voi ostaa kaikkialla "normaali" katukengät. Kaikki, mitä yritän, luo tunteen, että kävelen paljain jaloin asfaltilla. Ainoa asia, jota voin käyttää, on lenkkarit, joissa on kulutuspinta. Joten menen heille koko ajan.

Kesäkuussa menen hammaslääkäriin täyttämään täytteet. Tie kestää noin neljäkymmentä minuuttia, mutta siitä tulee todellinen testi. Kaikki tuntuu niin pahalta, että haluan soittaa ambulanssiin. Lähellä ovat eläkeikäiset, katson heitä ja pakotan itseni kestämään.

Kesällä löydän toisen keinon parantaa tilaani nukkumaan mennessä, tämä on punta mansikoita. Jonkin aikaa se lievittää IRD: n oireita.

Heinäkuu, vaimoni syntymäpäivä, menemme merelle. Terveys sallii minun nopeasti ryhtyä ensimmäistä kertaa. Tulen ulos merestä ja tuntuu terveeltä koko minuutin ajan. Unohtumaton kokemus! Sitten kaikki IRR: n oireet palaavat.

Sairauden vuodeksi voit luottaa yhden käden sormiin, kun tunsin oloni normaaliksi, kuten tavallinen terve ihminen. Kaikki muut päivät olivat joko huonoja tai erittäin huonoja.

Nykyaikaisen lääketieteen apu

Heinäkuun lopulla koen ensimmäiset remissiot. Kaikki IRR: n oireet ovat edelleen kanssani, mutta aloin kokea vähemmän masentavaa ahdistusta. Se antaa minulle toivoa, että elpyminen tapahtuu.

Joitakin parannuksia kunnossani on aivan hauska, aloin aivastella ja haukottelu! En muista, että se oli kanssani viime vuoden aikana. Näkyy ruokahalua. Kadulla tuntuu joskus, että keuhkoni alkoivat hengittää uudelleen. Kaikki tämä kestää useita päiviä ja herättää luottamusta terveyden palauttamiseen.

Elokuun alussa pääsin vihdoin neurologiin. Kuusi kuukautta lääkärin ensimmäisen vierailun jälkeen. Neurologi, iäkäs nainen, diagnosoi välittömästi minut kahden minuutin kuluttua tarinasta taudista. Joten sanoo, että sinulla on IRR.

(Siksi on tärkeää päästä oikeaan lääkäriin ajoissa selvittääksesi oikea diagnoosi - verisuonten dystonia, eikä mennä erilaisiin ja tarpeettomiin tutkimuksiin).

Mielenkiintoisin asia oli, kun hän katsoi tietokonetomografian tuloksia. Hän sanoi, että oireet, joita minulla ei ole, eivät voi johtua kohdunkaulan selkäydestä.

Sitten hän kysyi, pitäisikö minun kirjoittaa jotain huumeista, eli masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita. Kieltäydyin, koska näin mitä he tekivät näiden pillereiden kanssa.

En halua olla sankari ja tuomita ketään, jos ahdistunut ja masentava valtio viivästyisivät pitkään, niin minun pitäisi ottaa nämä lääkkeet.

Minulle annettiin B-ryhmän vitamiineja ja injektiopulloja, joissa kussakin oli kymmenen Actoveginin ja Cerebrolysin-kappaletta. En odottanut heiltä mitään erityistä, paitsi ehkä lumelääke. Todellisuus oli kuitenkin täysin erilainen.

Muutaman ensimmäisen päivän aikana mitään ei tapahtunut, sitten alkanut remissio alkoi kadota jonnekin. Myöhemmin tapahtui minulle täydellinen yllätys. Viidentenä päivänä injektion jälkeen heräsin keskellä yötä kauheasta takykardiasta. Se, jonka minulla oli ennen, tuntui vain "lasten". Sydämeni halusi hypätä ulos rinnastani. En ole koskaan elämässäni kokenut tätä, vaikka juoksin nopeasti. Oli välttämätöntä kutsua ambulanssi. En ole koskaan tarvinnut tehdä sitä itse. Raskaana oleva vaimo nukkui hänen vieressään, sillä se olisi ei-toivottu stressi. Keskiyön minä makasin ja en tiennyt, mitä minun pitäisi tehdä, sitten olin kaatunut, heräsin aamulla.

Joten muutama päivä kului. Päivän aikana olin innoissaan, kuten muutaman kupin kahvia. Yöllä ahdisti rintakehäni hereillä. Minä makasin siellä ja ajattelin, että minun piti kutsua ambulanssi, mutta laitoin sen toimeen ja selviytyin aamuun asti.

Yhdeksännen injektion jälkeen se vihdoin herätti minua, joka oli vastuussa kauheasta pahenemisesta! En voinut uskoa, että nämä pienet ampullit aiheuttivat minulle niin paljon haittaa.

Näitä lääkkeitä (Actovegin ja Cerebrolysin) käytetään myös lapsille. Wikipedia sanoo, että yksi tehdään vasikan veren perusteella, toinen käyttää sian aivoja. Kielletty Yhdysvalloissa ja Kanadassa, mutta niitä käytetään laajalti post-neuvostoliitossa. Voidaan nähdä, että erityiset ihmiset asuvat täällä...

Muutama päivä näiden jälkeen "ihme" Injektiot alkoin vähitellen siirtyä pois. Perhelääkäri oli hämmästynyt siitä, että neurologi kirjoitti minut, kun tulin hänen luokseen uudella pahenemisella. Hän sanoi, että tällaisia ​​injektioita en voinut tehdä. Nykyaikainen lääketiede on kuin arpajaiset, ei tiedetä, onko sinulla onnekas vai ei.

Neurologi kertoi minulle, että jos kunnoni pahenee, perhe voi laittaa minut sairaalaan. Olen kiinnostunut tästä hänen kanssaan. Hän sanoo, että mietimme sitä. Perhe-lääkäreillä on nyt kiintiöitä, sinun täytyy olla täysin huono, jotta sinut otetaan sairaalaan. Ja sitten minä itse kävelen jalkani.

Kuinka kiitollinen olen siitä, että lensi kiintiöitä! Sitten minun piti lukea, mitä veljellemme tapahtuu sairaalassa olevan IRR: n suhteen.

Tapaan tietoa hevosen balsamista. Työkalua mainostetaan laajalti luonnollisena ja tehokkaana. Päätän kokeilla kaulaa. Ostan saksalaisen voiteen varmistaakseni tuotteen laadun. Kolmantena päivänä, kun aloin tahrata, kaulani tuli hyvin tuskallista. Yöllä hiki kaataa sen puroihin, organismi poistaa kaikki ulkomaalaiset itsestään. Aamulla tyyny on kaikki märkä. Koe voiteen kanssa on lopetettava.

Kaulan kohdalla löydän hyvän korjaustoimenpiteen. Tämä jodi, laimennettu puoliksi sitruunamehuun. Illalla tippuu puuvillavillalle ja hankautuu kaulaan. Se auttaa lievittämään kipua. Jos käytät myös lämmintä lämmitintä, vaikutus vahvistuu.

Syyskuussa perhelääkäri lähtee lomalle, ja kun onnea olisi se, takykardia pahenee. Toinen lääkäri vie sen sen sijaan. Menen hänen vastaanottoonsa, en voi enää kantaa sitä. Haluan olla määrätty pillereitä, jotta voin nukkua yöllä. Hän kirjoittaa helposti minulle kaksi lääkettä sydäntä varten, joita kutsun hänelle. Jostain syystä ensimmäinen halusi lähettää minut kardiologiin, niin että hän kirjoitti minut itse. Tätä varten on käytävä läpi polkupyörän tai holterin seurannan sydäntesti, mutta on myös linja, joudut odottamaan.

Muutaman päivän kuluttua takykardia yöllä sallii minun mennä, rytmihäiriö alkaa, mutta voit jo elää sen kanssa. Pidän reseptejä sateisena päivänä. Vapaa-ajalla luin siitä, kuinka vaikeaa on päästä pois sydämen pillereistä. Kaikki oireet, kun lopetat lääkkeiden käytön, tulevat takaisin.

Tämän seurauksena en käyttänyt reseptejä. (Jatkuu täällä).